10 Cách để thúc đẩy bản thân học tiếng Anh hiệu quả phần 2

6. Khi bạn cảm thấy lười biếng, bước đi chậm lại 

Học tiếng Anh là một dự án lớn có thể mất nhiều năm, và đôi khi bạn cảm thấy chán nản và lười biếng - bạn chỉ đơn giản là không muốn học ngày hôm đó. 

Thay vì nghĩ, "oh man, I have to do an hour of English study, and I really don’t feel like it / don’t have time - Ôi trời, tôi phải học tiếng Anh trong vòng 1 tiếng, và tôi thực sự không thích nó / tôi không có thời gian” - tự nhủ rằng bạn sẽ chỉ cần làm một điều gì đó ít và nhỏ thôi.

Ví dụ:

• Tôi sẽ học đọc tiếng Anh chỉ trong 5 phút.
• Tôi sẽ xem một video học tiếng Anh trên YouTube.
• Tôi sẽ nghe chỉ một bài hát bằng tiếng Anh và tra cứu bất kỳ từ nào tôi không biết.
• Tôi sẽ chỉ học 5 từ vựng hoặc thành ngữ. 

>> Xem thêm: 10 cách để thúc đẩy bản thân học tiếng Anh hiệu quả

Học tiếng Anh là quá trình có thể mất nhiều năm đôi khi bạn cảm thấy chán nản và lười biếng

Khi bạn thực hiện "bước đi nhỏ" để học tiếng Anh hiệu quả hơn, một trong hai điều sẽ xảy ra:

• Sau một vài phút, bạn sẽ hoàn thành và cảm thấy như bạn đã hoàn thành một cái gì đó, mặc dù bạn không có thêm thời gian hoặc động lực nào; hoặc là.
• Sau một vài phút, bạn sẽ cảm thấy có động cơ để tiếp tục học lâu hơn một chút.

Phần khó nhất thường bắt đầu! Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện một "bước đi nhỏ", bạn chắc chắn sẽ học được điều gì đó - và bạn có thể lấy lại động lực của mình trong quá trình này.

7. Lập kế hoạch cho nghỉ giải lao, nhưng cũng có kế hoạch quay trở lại

Một số người học tiếng Anh quá tự áp đặt với bản thân - nói cách khác, họ có những kỳ vọng rất cao cho bản thân và họ không bao giờ nghỉ ngơi. 

Họ cảm thấy như họ phải học tiếng Anh mỗi ngày, và nếu họ bỏ lỡ một ngày, thì họ cảm thấy như một thất bại. Tất nhiên tôi khuyên bạn nên học tiếng Anh thường xuyên nhất có thể.

Điều này đặc biệt tốt nếu bạn có thể biến nó thành một phần trong thói quen và thói quen hàng ngày của bạn. Nhưng tất cả chúng ta đều cần nghỉ giải lao!

Nếu bạn có một ngày rất bận rộn, bạn có thể bỏ qua việc học của mình - chỉ cần chắc chắn quay trở lại vào ngày hôm sau. 

>> Xem thêm: Cách tốt nhất để tạo động lực học tiếng Anh hiệu quả

Lập kế hoạch cho nghỉ giải lao, nhưng cũng có kế hoạch quay trở lại

Nếu bạn đang đi nghỉ trong một tuần, bạn không nên chăm chăm vào việc học tiếng Anh. Thư giãn và tận hưởng kỳ nghỉ của bạn, sau đó tiếp tục cố gắng sau kỳ nghỉ của mình nhé.

Điều quan trọng là luôn luôn quay trở lại tiếp tục cố gắng với tiếng Anh. Đừng để bản thân bận rộn đến nỗi bạn quên đi học hàng tuần và hàng tháng. 

Nếu bạn có một mùa bận rộn ở cơ quan hoặc trường học, hãy thử học chỉ một lần một tuần thay vì cố gắng và thất bại mỗi ngày. 

Tìm nhịp điệu phù hợp với lối sống của bạn và đủ linh hoạt để điều chỉnh khi cần thiết.

8. Làm cho việc học tiếng Anh trở nên thú vị

Bạn không phải học theo cùng một cách học tiếng Anh chính xác mỗi lần! Cố gắng để có một số biến hóa, để giữ cho mọi thứ thú vị.

Ví dụ, có thể một ngày bạn làm rất nhiều bài tập ngữ pháp. Ngày hôm sau, hãy làm một điều gì đó khác - hãy nghe một podcast thay vào đó. 

Sau đó, có thể học từ vựng mới từ tin tức. Hoặc có thể bạn muốn thư giãn nhiều hơn một chút để bạn xem một chương trình truyền hình hoặc phim với phụ đề. Tất cả những điều này sẽ có lợi cho việc học tiếng Anh của bạn, và có sự thay đổi ngăn bạn cảm thấy chán.

Làm cho những giờ học tiếng Anh trở nên thú vị hơn

Đây là một mẹo học tiếng Anh thú vị hơn - tìm tài liệu trong các lĩnh vực bạn quan tâm. bạn có sở thích chứ? Bạn có thích một môn thể thao nào đó không? 

Bạn có thích chính trị hay lịch sử? Tìm các bài báo tiếng Anh, sách và podcast về chủ đề đó. Khi bạn thích và quan tâm đến tài liệu chủ đề, việc học ngôn ngữ sẽ dễ dàng hơn.

9. Tìm đối tác hoặc tham gia cộng đồng

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng một trong những động lực hiệu quả nhất là "áp lực ngang hàng" - đó là sự khuyến khích hay kỳ vọng từ những người tương tự như bạn.

Ví dụ, nếu bạn muốn tập thói quen tập thể dục, thật khó để ra khỏi chiếc ghế dài và quyết định tập thể dục một mình. 

Nhưng nếu bạn có một người bạn mà bạn đồng ý gặp nhau tại phòng tập thể dục lúc 4:00, bạn có nhiều khả năng sẽ đi.

Làm thế nào bạn có thể áp dụng điều này để học tiếng Anh hiệu quả hơn?

Tham gia các nhóm Facebook học tiếng Anh online và tương tác với những người ở đó. Bạn cũng có thể tìm thấy đối tác nói trực tuyến thông qua các trang web trao đổi cuộc trò chuyện như sau:

• conversationexchange.com
• easylanguageexchange.com
• mylanguageexchange.com
• englishbaby.com
• Speaking24.com

Tìm những người bạn cùng học tiếng Anh hoặc tham gia các cộng đồng trao đổi tiếng Anh

10. Thử thách bản thân, sau đó tự thưởng cho mình khi bạn đạt được mục tiêu

Đôi khi, khi bạn học tiếng Anh, bạn có thể chán nản vì không có ai để nói "Nice work! Làm tốt lắm" Hoặc chúc mừng những thành công của bạn. Nhưng nếu bạn cho bản thân những thách thức và phần thưởng, nó có thể cung cấp cho bạn động lực để tiếp tục và không bỏ thuốc lá.

Tất nhiên, mục tiêu chính của bạn là thông thạo tiếng Anh, nhưng bạn có thể đặt mục tiêu nhỏ hơn trong quá trình này. Đó cũng là một trong những cách học tiếng anh hiệu quả nhất để giúp bạn duy trì động lực học. Ví dụ:

• Đọc toàn bộ cuốn sách bằng tiếng Anh.
• Học 10 từ mới mỗi ngày trong một tháng.
• Có thể nói chuyện trực tiếp trong 5 phút bằng tiếng Anh (thử nói 1 phút, sau đó 2 phút và làm việc theo cách của bạn lên đến 5 phút).
• Bắt đầu một blog bằng tiếng Anh và viết một bài mỗi tuần trong một năm.

Thử thách bản thân, sau đó tự thưởng cho mình khi bạn đạt được mục tiêu

Chọn mục tiêu mà bạn nghĩ sẽ khó, nhưng không phải là không thể. Ví dụ: nếu bạn là người mới bắt đầu, không nên chọn mục tiêu "hiểu toàn bộ nội dung bộ phim trong lần thử đầu tiên". 

Điều đó quá khó đối với cấp độ hiện tại của bạn. Bạn muốn mục tiêu giúp bạn cải thiện việc học tiếng Anh dễ dàng hơn, nhưng vẫn là thứ bạn có thể tiếp cận.

Khi bạn đạt được mục tiêu của mình, hãy chúc mừng! Giới thiệu với bạn bè, thành viên gia đình, giáo viên hoặc đối tác học tiếng Anh. 

Làm một cái gì đó tốt đẹp cho chính mình, ăn một bữa ăn đặc biệt, mua một món quà nhỏ cho chính mình, vv. Bạn sẽ cảm thấy tự hào về bản thân vì bạn đã hoàn thành mục tiêu của mình và sẵn sàng tham gia thử thách tiếp theo trên hành trình chinh phục học tiếng Anh giao tiếp tốt của bạn.

Tôi hy vọng những mẹo này hữu ích. Đừng chỉ đọc về chúng mà hãy đưa chúng vào thực tế!

Chúc bạn thành công!